Цитата:
Сообщение от Child
jein,
скажите спасибо своему метаболизму. Женщинам, которым менее повезло, приходиться изнурять себя диетой и физ. упражнениями, чтобы хоть более или менее выглядеть прилично. А любое отступление от вышеописанного образа жизни чревато набором веса.... 
|
Пасиба метаболизму - хотя я с 18 лет ходила (когда жила в КЗ) на шейпинг..... диеты ... то се ...... чазм как только начинаю заниматься спортом - мышцы растут.... это после 28 думаю для всех.... диет напробовалась тучу!!!!!..... знаю о том чтожрать много низя и что жрать - тамбьен!...... надо кушать по чуть чуть.... и двигаться больше..... хотя к каждому свой подход..... смотреть надо.